广告栏目

你现在的位置: > 66 >

详图细解:[微波版]咖喱鸡块的做法



文章发布时间:2015/5/28 4:11:36



五一劳动节源自美国?我想买台笔记本,女生用,什么牌子,型号比较好呢?世界已经入大灾难时代做系统我给四大名著挑根刺

麦肯锡方法论:解决问题的七个步骤语文教师三年自我发展规划怎样把扫描文件转换成WORD文档形式?杩滃鐨勯潚灞?浼撮殢浜轰竴鐢熺殑60绡囦紭缇庢暎鏂囩涓冭緫普京先生,以下几招两个月搞定乌克兰不是神话Word快捷键手册快速操作Word如有神助2014年中考一轮复习--声和光188页这个海归有洁癖养的猪很绿色桑兰一个人的战争优美多彩的音乐穿越时空《百听不厌·中国好声音2CD》印度电影《情字路上》 2013中考数学压轴题分析 快速记住键盘字母排列顺序的口诀 [濂冲+姣涜。]銆愬阀鎵嬪鍜€?----棣欏-----鐏拌壊寮€琛?职场生存法则被迫加班必学的快乐高招/来源:中国日报网站治疗哮喘的中医偏方有哪些膝盖痛的最佳处理方法史上最全的生活健康常识汇编!【值得珍藏】此生眷恋,我荒废年华只为等你【情感美文】金庸小说的人物玄机:周芷若为何不杀丁敏君王丙申临欧阳询《九成宫碑》(上)老来离婚.....(一定要看--人性心理学)为什么CCTV体育赛事直播切到解说的时候解说员都要先说两次“中国中央电视台”?最热门电影DVD高清版在线观看(九)大学生【你的养老金够养老吗?】

各朝代灭亡前的征兆清石涛山水画作品集(2)拥有10亿家产的人们的七个共同点(7)大学生【你的养老金够养老吗?】


在锅子和烤箱之外,微波炉无疑是省时省事的代表。而且,微波炉做鸡肉真是超级合适,做出的鸡肉口感紧实,尤其是肉皮的部分,非常好吃。若是用锅子,前后至少40分钟以上,而用微波炉,十几分钟就搞定了。

原料:

鸡块500g、小土豆1个、胡萝卜半个、咖喱油3汤匙(做法见后)、盐、料酒适量。

做法:

1、鸡块洗净浸泡1小时去除血水和杂物,中间换水几次,冲洗干净沥干水分,加盐和料酒腌制30分钟。土豆胡萝卜去皮切块,腌好的鸡块放入乐葵料理碗中,加入咖喱油拌匀。

2、扣好放入微波炉700W高火5分钟,取出加入土豆胡萝卜块拌匀,可以根据口味再加入少量盐。

3、扣好继续放入微波炉700W高火5分钟,取出搅拌一下,继续5分钟即可。

咖喱油做法:

花生油150g,洋葱丝30g,姜丝20g,大蒜片30g,香叶2片,咖喱粉20g。锅里热油,放入洋葱丝,姜丝,大蒜片爆香,加入咖喱粉小火熬5分钟左右。把洋葱姜蒜捞出剩余即是咖喱油。用不完可以放冰箱冷藏储存,用来做咖喱口味的肉菜,以及咖喱饭味道都非常棒。



鈥滃悓璇惧紓鏋勨€濊暣鍚殑鏂拌绋嬬悊蹇?/SPAN> 鈥滃悓璇惧紓鏋勨€濇槸浼犵粺鏁欏涓噰鍙栨暀甯堥泦浣撳璇炬眰鍚屽瓨寮傦紝鎴栦紭鑳滃姡姹版垨鍙栭暱琛ョ煭鍚勬樉鐗硅壊鐨勪竴绉嶅緢鏈夋晥鐨勪簰鍔╂暀瀛︽柟寮忥紝琚紬澶氬鏍¤€佸笀閲囩敤锛屾垚涓哄緢娴佽鐨勪竴绉嶆湁鏁堟暀鐮旀墜娈点€傗€滃悓璇惧紓鏋勨€濇棦浣撶幇浜嗘暀甯堢殑涓€у寲鏁欏椋庢牸锛屽張鑳戒綋鐜板彇闀胯ˉ鐭泦浣撳垱閫

如果腹部肌肉锻炼不当出现了肌肉畸形有办法弥补么?



新闻大连播版权所有
不存在相应的目录