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蛋煎饼



文章发布时间:2015/5/28 10:44:20



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蛋煎饼 
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这个煎饼很简单,但是却稍稍有点操作难度,不过却是难者不会,会者不

难。有鸡蛋,有面食,有蔬菜,要是有火腿肠之类的卷在里面就有肉类了,配

上一杯牛奶或者杂粮粥,我想,这早餐的营养还是很全面的哈。

做法很简单,操作上熟练就好了。

1.面粉加适量水和成糊糊,稍微稀一点,加少许盐拌匀。

2.平底锅置火上,锅热后擦上一层薄油,不要太多哦,要不然就面糊就转不开 

了。舀一勺面糊倒锅里,把锅子转一圈,这时候火一定要小一点,不要糊了。

3.待底面有点结实翻面,此时就可以将一只鸡蛋敲开打到饼上,我打开了一只

双黄蛋。

4.用铲子或者筷子把鸡蛋划散,洒上葱花。

5.再次等底面熟了之后翻面,这次翻面时间很快,因为鸡蛋很易熟。鸡蛋凝固

即可出锅了。

6.将饼铺平,排上黄瓜条,生菜,挤上番茄酱或者甜辣酱,卷起,开


女人分为九品气质:贵、慧、娴、雅、恬、媚、俏、帅、酷。正如书中所说,女人可以不漂亮,可以没有钱,但不可以没有气质,气质被挖掘出来,就会提升自信,自信的女人才是最美丽的!愿天下女人更了解自己,美丽常驻;愿天下男人更懂得欣赏美丽,关爱女人!一、贵 贵是令人高山仰止的气质神韵。女人具备了贵气,尊重的目光将会充盈于她的周围,贵是九品女人中的极品女人。女人可以年华老去,但不能言而无味。贵是价值,贵是社会地位



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