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我的柔情,你可以不懂



文章发布时间:2015/5/28 3:41:17



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              文章网络/ 整编:Niuniuyumami

——识人不必探尽,探尽则多怨;知人不必言尽,言尽则无友;责人不必苛尽,苛尽则众离;敬人不必卑尽,卑尽则少骨;让人不必退尽,退尽则路艰;有境界,能看远;有肚量,能看宽;有涵养,能自持;有锋芒,能内敛,做一个豁达之人————


● 假如别人不懂你

曾奇峰

人与人之间的交流之难、理解之难,大家都有深切体会。抛开别人的理解力和他们本身的问题不说,如果你经常觉得别人不能理解你,你就该想想是不是自己的原因了。  

这些原因,由浅及深,不外乎以下4种。  

首先,是因为你没把你的想法告诉别人,或者你告诉了却没有说清楚。这种情形是很多见的。比如恋爱中的女孩总是对男朋友生气,觉得他不了解自己到底需要什么。小伙子说,你没告诉我我怎么知道啊?女孩就更生气了,既然你爱我,那你应该知道我的需要啊……  

一个成熟的女人说,我用了婚姻中的15年时间,终于知道了,男人是不具备了解女人的能力的动物如果你不说,他就不会知道,也不会做;所以我现在要什么,就直接、清楚、具体地告诉他,结果是他可以做得让我很满意。这虽然少了一些猜测的神秘与浪漫,但增加了很多理解与和谐。  

其次,是因为你潜意识并不想让别人理解你。潜意识是一件奇怪的东西,它常常跟你自己能够察觉的想法相反。以下是一个女孩的故事——  

多年前,她同时认识了两个男孩,AB。她本来对A一开始就有好感,但她的行为却与此相反:她对A横眉冷对、对B却热情有加,这使得本来对她也有好感的A慢慢离她远去,使得B开始对她大献殷勤。两人都误解了她传递的信息。她滑入了不期然的婚姻,结果可想而知。后来A知道女孩原来是喜欢自己的,恨极了自己的愚笨。但是,这真的不怪他,因为这个女孩的潜意识不想在那个时候让A知道她的所爱。  

第三个别人不理解你的原因是,你自己都不理解自己。每个人都会同意这样一个观点:在自我了解这一点上,不管你作出过多大努力、取得多少成果,你都不可能完全地理解你自己,总有一些关于你自己的东西,是你不知道的。你自己都不知道,怎么可能让别人知道呢?  

最后一种情况,就是别人已经理解了你,甚至在某些方面对你的理解,比你自己更全面、深刻,但你却不知道,还在那里为别人不理解你而伤心。有个故事说,一匹马以为自己是普通的马,伯乐却说它是千里马,它这才知道自己原来是可以奔驰千里而不疲惫的罕见骏马。如果这匹马因为伯乐的看法跟自己的看法相冲突,就认为伯乐是不理解自己,那就等于放弃了自己当千里马的机会了。所以对于别人的哪怕显得像是误解的看法,也有仔细思考一下的必要。  

当然,如果你过分在乎别人的理解,也是问题。人与人之间的理解,是不可以强求的,强求理解是一种边界不清的、自恋的状态。如果可以相互理解,当然是好事;如果跟部分人实在达不到相互理解的状态,那也没关系,就不理解好了。其实你这样想了,就表示你已经理解了这种不能相互理解的关系了。从这个意义上来说,不理解就是理解本身。

 不管有没有人懂你,自己一定要懂自己 

人累了,就休息;心累了,就淡定;箭弦张弛有度,才能保证最佳的状态;找个适合自己的方式,梳理心情。看温暖心灵的美文、静静聆听自然的声音、与朋友聊聊天、找个无人打扰的空间大声叫喊……把郁闷抒发出来,让美好的事物浸润滋养你的内心。人生没有返程,懂得珍爱自己的人,才有余力去珍惜路过你生命的风景。

若岁月静好,那就颐养身心;若时光阴暗,那就多些历练。生命中最困惑的,不是没人懂你,而是你不懂自己。没有放弃,怎能拥有?不守寂寞,岂见繁华?曾经再美,不过一纸空谈;脚下艰难,却是直指明天。命运给予你的,无论好坏,皆需认真面对、坦然应对,有遗憾才叫生活,有瑕疵才算真实。

世界上没有什么感同身受,我们觉得心肝都撕得血淋淋,肠都铰断了,其实别人一点都体会不到。看我们表情恐怖,同情一会,安慰一下,该高兴依然高兴……别把希望寄托在别人身上,别要求别人懂我们的感受,学会爱自己宠自己。不是别人冷血,世界本就如此,我们何尝不是别人中的一个。

没安全感的人通常会觉得喜欢的人没有那么喜欢自己,一点小事就可以让不稳定的情绪爆发,之后在冷战中等待别人的让步。其实道歉并不一定就是代表自己真的错了,只是你认为这段关系比自己的尊严更加重要。

正是因为你内心没有爱,所以你不停地从外面寻找爱来填满自己。这种爱的缺乏就是你的孤独,而当你看到这个真相,你就再也不会试图用外在的人或事来填补了。没人必须对你好,别把爱你的人宠你,呵护你,为你付出当成理所当然。

 我的柔情,你可以不懂——悼陈琳 (摘录)

    作者:武志红

     1031日,歌手陈琳跳楼自杀。从网上看到这一消息时,我那一刹那忍不住有眼泪落下来,而耳边也响起她熟悉的歌声《你的柔情我永远不懂》。
    
有这样的反应,或许原因是,陈琳是我唯一有近距离接触的歌星。那是在北京大学读本科的时候,一天陈琳来学校演出,我既未听过她的歌,也不了解她这个人,只是正好那天想放松一下,于是去了北大的大讲堂去听她的演唱会,这也是我到现在为止听过的唯一一场演唱会。
    
这场演唱会,对陈琳是一个不大不小的灾难。
    
演唱会一开始,陈琳可能是为了与现场的学生们拉近距离,于是问,你们有多少四川老乡啊?
    
有一些学生举手并欢呼,陈琳很高兴,又连续说了多句关于四川的事。但四川的学生毕竟只是听众中的一小部分,当陈琳只是和四川老乡拉近乎时,惹得其他学生不高兴了,开始有人嘘她。
    
嘘,多年以来一直是北大的传统,不知道现在这个糟糕的传统是否还在。不管是多大牌,只要有一些表现不大对劲的地方,北大学生就会嘘,对歌星影星如此,对教授学者如此,对政府官员也一样。
    
但显然陈琳完全没料到这一点,至少她没想到自己会被嘘。听到嘘声后,她非常受伤地问:你们为什么这样对我?
    
本来只是很少的嘘声,但当陈琳这样问后,嘘声一下子多了很多倍。陈琳更受伤,用更大的声音问:你们为什么这样对我?那一瞬间,她的神情看上去非常委屈,眼泪也落了下来

    任何一个人,假若只是一味关注别人,而失去了对自己的关注,失去了和自己内在的联系,就不可能会很好地理解别人再看《你的柔情我永远不懂》这首歌的歌词,会看到陈琳极其关注别人,但她很难弄懂别人的想法,这让她很痛苦,于是喊出你的柔情我永远不懂,当无法把对方的感情弄懂时,她感觉进入了层层迷雾,而她不喜欢迷雾,不喜欢模糊的感觉,如果这种状态一直这样下去,她宁愿等待着那最后孤独

    感情,感觉,感受等等内在的东西,本来就是模糊的,只有当我们沉入它们其中,我们才能很好地表达它们。但是,我们自己会知道这不容易,这很难,但奇怪的是,我们反而会认为,别人应该对他的感觉很清楚,他们应该清楚地把他们的意思让自己明白。 这必然会遭遇种种挫折,甚至可以说,这是大多数人主要的痛苦之源。

    若想解脱这种痛苦,就需要转变方向,将本来想了解别人的向外的方向,转变成想了解自己的向内的方向。做到这一点后,或许就会明白,你的柔情我可以懂也可以不懂,我的柔情你可以懂,也可以不懂,但不管你懂不懂,我就是喜欢这么做,我就是喜欢这样爱你,这是我的选择


蚕砂竹茹陈皮水:从药店买蚕砂、竹茹、陈皮各10克。将陈皮洗净,和另外两药一起放入药锅中,加冷水煮。水开后再煮三分钟即可。太小的孩子,可将药水分成几次喂,每4小时一次,到烧退为止。此方乃陈老师家祖传的,陈老师说一般的感冒发烧就不用去医院了,自己煮点药水就可以了;几十年来,许多多都用过此方,几乎没有超过三剂的。



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