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文章发布时间:2015/5/28 22:04:10



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我们现代人的身体承受着各种污染的危害,同时由于食用一些不卫生不健康的食物,导致近两年来癌症的发病率不断的攀升,我们中医专家告诉我们,有几种水果可以有效的降低患癌症的几率,让我们通过水果吃出健康,远离癌症,保证我们身体健康。

  草莓

  在抗癌水果中,草莓的作用位居首位。新鲜草莓中含有一种奇妙的鞣酸物质,可在体内产生抗毒作用,阻止癌细胞的形成。此外,草莓中还有一种胺类物质,对预防白血病、再生障碍性贫血等血液病也能起到很好的效果。

  柑橘类水果

  橙子、橘子、柠檬、葡萄柚等柑橘类水果中,含有丰富的生物类黄酮,能增强人体皮肤、肺、胃肠道和肝脏中某些酶的活力。同时,它们可增强人体对重要抗癌物质——维生素C的吸收能力。维生素C可增强免疫力,阻止强致癌物质亚硝胺的形成,对防治消化道癌有一定作用。

  一项研究表明,平均每天吃一个柑橘的人,得胰腺癌的危险比每周吃少于一个者低1/3。

  猕猴桃

  近年研究证实,猕猴桃中含有一种具有阻断人体内致癌的“亚硝胺”生成的活性物质,因而具有良好的抗癌作用。

  梨

  富含胡萝卜素、维生素B2、维生素C等,这些营养素具有防癌抗癌的作用,鼻咽癌、喉癌、肺癌患者应该多吃梨。

  杏

  适宜多种癌症患者食用。据研究,杏是维生素B17含量最丰富的果品,而维生素B17是极为有效的抗癌物质,对癌细胞具有杀灭作用。

  葡萄

  尤其是葡萄皮中含有的花青素和白藜芦醇都是天然抗氧化剂,也有抑癌功效,可抑制癌细胞恶变、破坏白血病细胞的复制能力。

  看到中医专家的详细解读,我们知道以上几种水果不但可以补充我们身体的维生素,还可以有效的预防各种癌症,让我们健康的防治癌症的发生,保证我们的身体健康,让我们拥有健康的体魄,大家在日常饮食中不妨多加注意,多吃一些这几种水果。


这是原图图解及花样花样1花样2这个花叫阿尔巴尼亚针,看不懂图解的可以到百度搜一下视频细节部分的图片及方法织衣辛苦,做图也辛苦,但乐在其中,看到姐妹们的认可心里倍儿美,哈哈。



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